《延年九转法》作者、成书年代 |《延年九转法》简介
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2年前 (2022-12-30)
《延年九转法》
养生著作。一卷。清·方开撰。撰年不详。书中介绍自我按摩腹部的方法，有九个基本动作图，依次进行，每日三次，长期锻炼以达到保健的目的。后收入《颐身集》中。现存清末刻本。
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