什么是托天？托天是什么意思？
食疗菜谱网
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2年前 (2022-12-30)
托天
导引动作名。方法为：坐位，两手握拳后，向上举起，然后分放两膝上。《寿世青编·十二段动功》：“托天：以两手握拳……即向天托起，随放左右膝上。每行三次，去胸腹中邪气。”
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