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羊肉粥_虚寒型胃疼

原料:

瘦羊肉250克,粳米适量。

做法:

将新鲜精瘦羊肉切小块先煮烂,再合粳米同煮成粥。

食疗功效:

适宜于虚寒型胃疼、中老年气虚亏损、阴气不足,恶寒怕冷,胃脘疼痛等症。

食物功效分析

粳米性平,味甘,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效,而且用粳... 更多>>

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