芡实茯苓粥_遗精、健脾、白带异常
食疗菜谱网
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2年前 (2022-09-07)
原料：
芡实15克，茯苓10克，大米适量。
做法：
将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时，再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。
食疗功效：
益肾固精，健脾止泻。适宜于精液异常患者食用。
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