茯苓枣粥_祛湿利水、腹泻

原料：

茯苓粉30克，白米30克，红枣（去核）7个。

做法：

先煮米几沸后放入红枣，将成粥时放入茯苓粉搅匀，亦可加糖少许。

食疗功效：

健脾渗湿，调中止泄。适宜于因脾气不充，运化失调而引起的大便溏软、面色黄白、口中干而不欲、乏力倦怠、饮食无味等症。

中药材功效分析

食物功效分析