桂花栗子羹的做法和食疗功效_补肾、强筋
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2年前 (2022-07-14)
原料：
栗子300克，白糖100克，生粉50克，糖桂花少许。
做法：
栗子加清水略煮，再去壳去皮，栗肉上笼蒸酥，待栗肉冷却后切成粒状。
锅内放水烧滚，放白糖、栗子、红枣，烧至糖溶于水中，略焗，放人桂花，用湿淀粉推匀，出锅。
食疗功效：
补肾，强筋，可治疗肾虚腰膝无力。
食物功效分析
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