豆腐皮粥的做法和食疗功效_补脑益智、健脾和胃
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3年前 (2022-05-24)
做法：
先把粳米浸泡并洗净，放入沸水锅内小火煮熬，再把豆腐皮切成小块，待米烂熟时，与冰糖一同加入粥内搅拌，稍煮片刻即可。早、晚餐皆可服用。
食疗功效：
补脑益智，健脾和胃。适用于记忆力不佳者。
食物功效分析
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