养生菜汤的做法和食疗功效_补虚,养液,润肺,滑肠
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3年前 (2022-05-21)
原料:
胡萝卜(中)1/2根,小黄瓜1条,木耳(生的)2片,不甜花生酱60克,炒香白芝麻4大匙,酱油2大匙半,糖3大匙,高汤1/2杯,米醋3大匙。
做法:
将上述原料放入水中,煎开即可。
食疗功效:
补虚,养液,润肺,滑肠。适用于中老年及体弱早衰、产后体虚及头晕目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便秘等症。
食物功效分析
胡萝卜具有润燥明目、降压强心、健脾化滞、抗癌、抗炎、抗过敏之功效,可作为细菌性�... 更多>>
芝麻性平,味甘,具有润肠、通乳、补肝、益肾、养发、强身体、抗衰老等功效。芝麻对于... 更多>>
花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力,可益智、抗... 更多>>
花生酱具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血、糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。... 更多>>
萝卜性凉,味辛、甘,具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒之功效。萝卜是地道的保�... 更多>>
酱油性寒,味咸,具有除热、解毒之功效,可用于治疗暑热烦闷、疗疮初起、妊娠尿血等症... 更多>>
醋性温,味苦酸,具有活血散淤、消食化积、解毒之功效。用醋熏空气可以预防流感、上呼... 更多>>
高汤具有开胃、助消化、滋阴补虚、强身健体之功效。... 更多>>
黄瓜具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化之功效。尤其是黄瓜中所含的纤维素能促进肠内... 更多>>
黑木耳性平味甘,具有补血气、活血及滋润、强壮、通便之功能,对于痒的治疗有显著效果... 更多>>
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