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莱菔子粥_消食、食滞腹痛

原料:

莱菔子(即萝卜子)约15克,白粳米50克。

做法:

先煮米做粥,米将熟前放入莱菔子,至粥熟。如无莱菔子用于萝卜切丝亦可。粥成加入白糖或盐少许均可。

食疗功效:

消食利隔。适宜于食滞引起的腹痛、里急后重、痢疾,或食滞胃院饱闷嘈杂、不思饮食等症。

中药材功效分析

消食化积,祛痰下气。 ... 更多>>

食物功效分析

白糖性平,味甘,润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳、解毒醒酒、降浊怡神;可用... 更多>>

粳米性平,味甘,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效,而且用粳... 更多>>

萝卜性凉,味辛、甘,具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒之功效。萝卜是地道的保... 更多>>

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