首页 > 食疗菜谱 > 正文
小麦花生米粥的做法和食疗功效_补血、营养不良、贫血

原料:

小麦100克,花生米50克。

做法:

把小麦、花生米同煮粥食用。

用法:

佐餐食用。

功效:

补血健体。适用于营养不良、贫血等症。

中药材功效分析

养心安神。 ... 更多>>

食物功效分析

小麦性凉,味甘,具有养心神、敛虚汗、生津止汗、养心益肾、镇静益气、健脾厚肠、除热... 更多>>

花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力,可益智、抗... 更多>>

关键标签(点击可获取更多内容)

本站内容来源于互联网,仅做学习和参考! 身体不适时请到正规医院就医!

发表评论

评论审核后公开。电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

评论信息
picture loss