肉炒三瓜片做法和食疗功效_痤疮、皮疹、口臭

原料：

猪瘦肉50 克，苦瓜100 克，丝瓜100 克，黄瓜100 克，调料适量。

做法：

原料先切片。将猪肉蝙炒至半熟，依次将苦瓜片、丝瓜片、黄瓜片下锅同炒，每味下锅时间相距1 分钟，待下黄瓜片时，加入调料即可。

功效：

清热除湿，凉血消肿。适用于痤疮属湿热上蒸型，皮疹>红肿，或有脓疙、口臭口干者。

食物功效分析